Cara Menjaga Postur Tubuh agar Terhindar dari Nyeri Leher Saat Menggunakan Ponsel
Banyak orang tidak menyadari bahwa posisi tubuh saat menggunakan ponsel dapat memengaruhi kesehatan leher dan punggung. Ketika kepala terlalu sering menunduk, tekanan pada tulang belakang bagian atas meningkat hingga beberapa…